Profile

三浦裕美子・作

赤根彰子 AKANE Akiko

共立女子大学・生活美術学科卒。大正大学大学院・仏教学修士課程修了・文学修士。「岡倉天心の仏教観」の論文にて学長賞。全日本仏教徒弁論大会にて優勝。
学生時代よりヨーガを実践し、インドに渡り、ヨーガ道場にて修行。インド・シバナンダアシュラムのスワミ・クリシュナ師より、ヨーガ教授可能証明書を受け、帰国。その後もインドに渡り、ヨーガを研究する。マハラシュートラ州のカイヴァリヤダーマ・ヨーガ大学を卒業。東京・横浜にて、ヨーガの指導、講演・執筆等を行なう。ヨーガ指導歴36年。渡印9回。現代ヨーガアシュラム代表。アサンガヨーガクティ主宰。父は禅の研究家で作家である、赤根祥道。

ヨーガ資格・コース修了証

●シヴァナンダアシュラム クリシュナ師よりヨーガ指導可能証明書取得。
●ヴェーダニケタン・ラージャ・ヨーガトレイニングコース終了。
●カイヴァリヤダーマ・ヨーガ大学卒。
●シヴァナンダ(アッサム)ヨーガマハーヴィディヤラヤ・ヨーガトレーニングコース終了。ヨーガ指導可能証明書取得。


 

インドの旅とヨーガ研修略歴 

<1986 ~ 1987年>
●北インド(カルカッタ、ヴァラナシ、アグラ、カジュラホ、デリー、ジャイプール)
●ネパール(カトマンドゥ、ポカラ)
 
<1987 ~ 1988年>
●北インド・リシュケーシュ(シバナンダアシュラム、ヨーガニケタン、ヴェーダニケタン)、ダラムサラ(チベット仏教センター)
 
<1993 ~ 1994年>
●東インド・カルカッタ、プーリー(ディビャダーム・ヨーガアシュラム)
●北インド・ヴァラナシ、リシュケーシュ(ヴェーダニケタン、ヨーガニケタン、ヨーガスタディセンター・オムカラナンダアシュラム)
●南インド・チェナイ(クリシュナムルティ・ファウンデーション、クリシュナマチャルヤヨーガマンディラム)
 
<1997 ~ 1998年>
●西インド・アジャンタ、エローラ、ムンバイ、ロナワラ(カイヴァリヤダーマ・ヨーガ大学)
 
<1998 ~ 1999年>
●ロナワラ(カイヴァリヤダーマヨーガ大学留学)、イガトプリ(ヴィパーサナ瞑想センター)
 
<2001 ~ 2002年>
●南インド・バンガロール(プラシャンティ、クリシュナムルティ・ファウンデーション、アーユルヴェーダセンター)、チェナイ、ポンディチュリ(オーロビンドアシュラム)、ティルマナマライ(ラマナアシュラム)、マイソール(アーユルヴェーダセンター)、ムンバイ(チンマイミッション)
 
<2004 ~ 2005年>
●西インド・ラジャースタン、ウダイプール(アシュタンガ・ヨーガセンター)、ジョドプール、マウントアブー(オームシャンティ)、ジャイプール(ヨーガクラス)
 
<2005 ~ 2006年>
●東インド カルカッタ(サティヤナンダ・ヨーガアシュラム、シヴァナンダ(アッサム)ヨーガマハーヴィディヤラヤアシュラム)、プーリー(ディビャダーム・ヨーガアシュラム)
 
<2008 ~ 2009年>
●南インド最南端・カニヤクマリ(シヴァナンダケンドラム)、トリヴァンドラム、コーチン、ゴア、ムンバイ、デリー

▲ 指導略歴

日産スポーツプラザ       (1988 ~ 2001年)
日産ビジネスカレッジ      (1990 ~ 1993年)
読売文化センター横浜      (1990 ~ 1993年)
港区役所            (1990 ~ 2007年)
日産シニアーズクラブ      (1992年 ~ 2020年)
新宿・東長寺          (1992 ~ 2000年)
かんぽヘルスプラザ       (1994 ~ 1995年)
読売文化センター新宿      (1994 ~ 1995年)
昭和女子大学オープンカレッジ  (1995 ~ 1996年)
文京学院大学生涯学習センター  (1998年 ~ 2014年)
朝日カルチャーセンター横浜   (1999年)
港区芝浦港南区民センター    (1999年)
相武台下・常福寺        (2000年 ~ 2020年)
下高井戸・本應寺        (2000年 ~ 2020年)
コナミスポーツクラブ本店    (2001年 ~ 2023年)
品川健康センター        (2001 ~ 2011年)
品川保健センター        (2001 ~ 2005年)
ヨガ・フェスタ         (2004 ~ 2010年)
KISSポート財団       (2004 ~ 2005年)
渋谷区保健所          (2004 ~ 2006年)
共立アカデミー(共立女子大)  (2005年 ~ 2019年)
港区スポーツセンター      (2005 ~ 2006年)
こころとからだの元氣プラザ   (2005 ~ 2007年)
トータルヘルスセンターBe-Well   (2005 ~ 2007年)
スタジオ「OHANA」       (2008 ~ 2012年)
アサンガヨーガクティ      (2008年 ~ 2023年)
麻布のお寺「延命院」      (2009年 ~ 2022年)
文京学院大学・生涯カレッジ『自己を知るヨーガ』 
                (2010年)
真言宗智山派 真福寺『阿字観指導者のための教理と実践/ヨーガの呼吸法
                (2011〜2016年)
オンラインヨーガクラス     (2020年 ~ )

▲ 企業研修

日産&関連会社・新入社員研修

(1992 ~ 1994年)
日産・管理職・健康セミナー
(1992 ~ 1994年)

NTT奥様健康セミナー

(1993年)

JASパイロットになる人のためのヨーガプログラム

(1993 ~ 1994年)

日本デパート協会・日本丸・洋上セミナー

(1994年)

▲ 講演

港区役所「安全管理のためのヨーガ/腰痛予防のヨーガ」

(2000年)

品川保健センター「ヨーガでリラクゼーション」

(2001年)
東京顕微鏡院健康セミナー「こころとからだのリラックスヨーガ」
(2005年)

赤根塾道友会 「ヨーガ的生き方のすすめ」

(2005年)
OKJ「ヨーガとは何か。講義と実践」
(2005年)

KAE 経営大学講座「自分で自分を調える術を学ぶ」

(2005年)

渋谷区保健所「ヨーガでリラックス」

(2005年)

渋谷区保健所「ぜん息の方のためのヨーガクラス」

(2006年)

文京学院大学 生涯カレッジ 『自己を知るヨーガ』

(2008年)

赤根塾道友会「インド5千年の叡智ヨーガに学ぶ」

(2009年)

コクヨ・エコライブオフィス「オフィスで出来る簡単ヨーガ入門」

(2009年)

文京学院大学生涯学習センター  自分を磨く!セルフマネジメント講座 着席ヨーガ

(2009年)

経済同友会/同友クラブ『師を囲む会』「ヨーガの思想、精神とその効用」

(2010年)
和歌山県教職員組合『自己を知るヨーガ 講演と実践』
(2010年)

真言宗智山派 真福寺『阿字観指導者のための教理と実践/ヨーガの呼吸法』

(2011年)

文京学院大学 生涯カレッジ 『自己を知るヨーガ』

(2010〜)

赤根塾道友会「岡倉天心との出会いから」

(2013年)

Inkyo「じっせんこころのヨーガ 発売講演とナーダヨーガ」

(2014年)
文京学院大学生涯学習センター 自分を磨く!セルフマネジメント講座 着席ヨーガ
(2014年)

▲ 著書・ビデオ・CD・DVD

著書
「着席ヨーガ」(KADOKAWA)
「毎日を平穏にするヨーガの習慣」(清流出版)
「ことばのヨーガ」(アノニマ・スタジオ)
「じっせんこころのヨーガ」(アノニマ・スタジオ)
「いつでもどこでも ヨーガな暮らし」(佼成出版社)
「こころのヨーガ」(アノニマ・スタジオ)
「岡倉天心 その生涯を彩る思想」(大蔵出版)
「ヨーガでマインドフィットネス」(オーエス出版)
 
ビデオ
「ビデオでおぼえる赤根彰子の癒しのヨーガ」
 
CD
「ヨーガ ベスト」(キングレコード)
「こころのヨーガ Day by Day」( Drop Label )
「音の礼拝」(bon-music)
「Yoga practice Vol-1」( bon-music )
 
DVD
「ベーシック・ヨーガ」( Gendai Yoga )
「太陽礼拝と月礼拝」( Gendai Yoga )
「腰痛予防のヨーガ」( Gendai Yoga )
「チャクラ活性法」( Gendai Yoga )

Akiko's picture

 

石畳と戯れたい三日月

墓と三日月

墓と三日月

波音を聴く三日月

波音を聴く三日月

祈り・3 HIKARI

祈り・3 HIKARI

遠ざかる風景と三日月

遠ざかる風景と三日月

祈り1・ガンガー

祈り1・ガンガー

天心の三日月

天心の三日月

三日月の都会

三日月の都会

ノクターン

グノシエンヌ

きらめく砂漠の三日月

きらめく砂漠の三日月

風紋にはぐれた三日月

風紋にはぐれた三日月

遠い霊山の三日月

遠い霊山の三日月

くもの巣に愛された三日月

くもの巣に愛された三日月

Cytology

Cytology

白い三日月の丘

白い三日月の丘

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